
Génération Péri
Périménopause, mais pas périmée
🔊 Ce programme est un programme d’information par une professionnelle formée. Ce sont des conseils génériques et ce n’est pas un diagnostic personnalisé. Dans tous les cas, nous vous recommandons d’être suivie par un.e gynécologue et/ou une sage-femme pour avoir un suivi individualisé.
⭐ La série Génération Péri, est possible grâce à la participation de Ginama, marque française sépcialisée en périménopause et ménopause. Portée par Flamme, la marque se différencie avec l'absence de phytohormone et la transparence sur ses produits.
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Carole Minker
avec Carole Minker, Pharmacienne et autrice spécialiste en santé naturelle, fertilité et santé féminine.
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Phytohormones en périménopause : ce qu'il faut savoir avant d'en prendre
Bouffées de chaleur : les solutions sans phytohormones
Brouillard mental et bien-être : ce qui se passe dans le cerveau en périménopause
Bien-être émotionnel et entourage : vivre sa périménopause plus sereinement
Ginama : briser les tabous de la périménopause
Pourquoi regarder cette série
100 % des femmes vivront la périménopause. Et pourtant, on en parle à peine.
Les cycles deviennent irréguliers. On se réveille en pleine nuit, en sueur. On cherche ses mots, on relit trois fois le même mail. On s'agace pour un rien. Et quand on en parle, on nous répond que c'est l'âge, que ça va passer.
Sauf que ça peut durer longtemps. Les bouffées de chaleur fréquentes durent en moyenne plus de 7 ans. Et le risque de symptômes dépressifs est environ 40 % plus élevé en périménopause qu'avant.
Et puis il y a toutes ces questions qu'on n'ose pas toujours poser. Est-ce que je peux encore tomber enceinte ? Est-ce que je dois prendre des hormones ? Et si je ne peux pas, à cause de mes antécédents ?
Jusqu'au jour où l'on comprend que la périménopause, ce n'est pas une maladie, mais une transition, pour le corps comme pour le cerveau. Et qu'elle s'accompagne.
Avec Génération Péri, vous allez enfin comprendre ce qui se passe dans votre corps. Quels examens faire. Quels signes surveiller. Et quelles solutions mettre en place dès aujourd'hui pour vivre cette étape plus sereinement.
Parce que ce n'est pas une fatalité, on a créé pour vous Génération Péri, notre série dédiée à la périménopause.
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Carole Minker
Comment sont construites les séries Reflet ?
Comprendre
1 épisode =
1 élément clé
Diagnostic, symptôme clé ou risque à connaître, tout est pensé pour une approche pédagogique
Confirmer
Bases médicales et scientifiques
Nos pros avancent des éléments validés scientifiquement et rappellent les études à chaque étape
Actionner
To-do list concrètes
Grâce à des solutions naturelles ou médicales, on vous propose de concrètement passer à l'action
S'entourer
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