.png)
Gérer ses inflammations et tomber enceinte malgrè une endométriose
Invisible endométriose
Endométriose
55€ à l'unité
Disponible en 2026
Une professionnelle de santé experte
Enfin des conseils de spécialistes de leurs sujets, accessibles à toutes, partout, tout le temps, pour améliorer la santé des femmes.
ÉPISODES VIDÉOS clairs et concrets
Une mini-série agréable et concrète pour comprendre l'expertise de la professionnelle de santé de manière accessible et sans langue de bois.
un plan d'action dédié
Des recommandations concrètes et actionnables pour vous permettre de mettre en place les conseils de la professionnelle de santé au quotidien.
Dans ce programme :
.png){kind=small}
Comprendre le lien entre endométriose et fertilité
Je me sens mal accompagnée pour le traitement de mon endométriose
A quel moment mon endométriose est un frein pour concevoir
Quelles solutions naturelles s'offrent à moi pour me permettre de concevoir avec mon endométriose
Les techniques pour reconnaître et améliorer mon endométriose quand je veux concevoir
Les techniques pour reconnaître et améliorer mon endométriose quand je veux concevoir
Le bon moment pour entrer en parcours PMA avec mon endométriose
Bien gérer mes douleurs aux moments des cycles
Identifier les symptômes, les comprendre et poser un diagnostic pour le SOPK
A qui je fais confiance pour mes compléments alimentaires
La diététique, un élément clé de la fertilité
Comment apaiser mon SOPK de manière naturelle ?
C'est quoi un complément alimentaire ?
La prise de sang essentielle pour la prise en charge diététique en fertilité
Comment retrouver un cycle normal sans pilule et de manière naturelle ?
Pourquoi est-ce qu'on prend un complément alimentaire ?
Macro et micronutriments clés pour concevoir
Comprendre l'hyperandrogénie (excès de poils, perte de cheveux...) et agir
Différencier les styles de compléments alimentaires et choisir les bons pour moi
Le fonctionnement des hormones et leur importance dans la conception
Identifier l'insulino-resistance et aider à sa régulation
Les compléments alimentaires essentiel de base (en préconception et au delà)
SOPK et endométriose : ce qu'il faut retenir sur l'alimentation
Les risques du syndrome métabolique et comment l'identifier ?
Les compléments alimentaires clé en fertilité et préconception
Prendre soin de son microbiote intestinal
Le SOPK et les risques de stress oxydant et d'inflammation chronique de bas grade
Les points de vigilance quand on prend des compléments alimentaires
L'assiette idéale pour la fertilité
Comment mettre en place nos conseils au quotidien et quelles sont les contre-indications ?
Les compléments alimentaires bonne ou mauvaise idée ?
Comment mettre en place ces recommandations alimentaires ?
Ils nous soutiennent
Tous les épisodes
No items found.
Pourquoi ce programme existe ?
Je suis Melisande et je monte Reflet avec le coeur pour aider les femmes à prendre soin d'elles et de leur fertilité. En créant Reflet, j'ai entendu des témoignages poignant de femmes qui avaient mis des années à tomber enceinte à cause de leur endométriose et qui avaient rencontrer une résistance réelle dans leur accompagnement médical. C'est pour cette raison que j'ai décidé de lancer un programme dédiée à la conception en cas d'endométriose : pour aider les femmes à avoir les bonnes informations et à s'engager sereienment dans ce projet de conception. Le programme sera disponible dans quelques semaines et on vous propose 20% de réduction pour le lancement en vous inscrivant maintenant.
Enfin les bonnes informations !
Parce que le savoir c'est le pouvoir, devenez actrice de votre santé grâce aux recommandations d'expertes dans leur domaine
.png){kind=icon}
Meilleure santé
Stop aux mythes et aux fausses promesses. Ici, tout est validé par des professionnelles de santé diplômées et expliqué sans jargon.
.png){kind=icon}
100% SCIENCE
Chaque conseil s’appuie sur des recherches solides, transformées en actions concrètes que vous pouvez appliquer dès aujourd’hui.
1ER EPISODE GRATUIT
Grâce au 1er épisode offert, apprenez des meilleures immédiatement et voyez la différence par vous-même.
accès ILLIMITé
Profitez des programmes à 55€ pour commencer ou abonnez-vous pour enfin prendre en main votre santé.
Devenez membre experte Reflet
Vous êtes professionnelle et vous souhaitez apprendre en continu sur la fertilité et la santé féminine ?
Plus de 2 heures de contenu par programmes
Des professionnelles expertes de vos problématiques
Abonnez-vous à l'ensemble des programmes pour 199€/an
10 à 20 nouveaux programmes disponibles chaque année
Posez vos questions à la communauté Reflet
.png)
Site fait avec amour par l'équipe Reflet - 2025