Sans règles

Gérer les fluctuations du cycles et tomber enceinte avec le syndrome des ovaires polykistiques

Sans règles

SOPK
55€ à l'unité
Disponible en septembre
Une professionnelle de santé experte
Enfin des conseils de spécialistes de leurs sujets, accessibles à toutes, partout, tout le temps, pour améliorer la santé des femmes.
ÉPISODES VIDÉOS clairs et concrets
Une mini-série agréable à regarder qui met en avant l'expertise de la professionnelle de santé de manière accessible et sans langue de bois.
un plan d'action dédié
Des recommandations concrètes et actionnables pour vous permettre de mettre en place les conseils de la professionnelle de santé au quotidien.

Dans ce programme :

épisodes - - 55€ à l'unité

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Mon SOPK a-til correctement été diagnostiqué
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Comprendre le fonctionnement du SOPK dans le cadre de la fertilité
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Appréhender les fluctuations des cycles avec le SOPK et adapter son suivi pour concevoir
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Comment adapter son mode de vie au SOPK pour augmenter ces ses chances de concevoir
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Quelle supplémentation avoir dans le cadre d’un SOPK et d’un désir de grossesse
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Quelle supplémentation avoir dans le cadre d’un SOPK et d’un désir de grossesse
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Reconnaître les bonnes et les mauvaises informations disponibles sur le sujet
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Trouver et m'entourer des bons professionnels pour vivre mon SOPK
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La diététique, un élément clé de la fertilité
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La prise de sang essentielle pour la prise en charge diététique en fertilité
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Macro et micronutriments clés pour concevoir
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Le fonctionnement des hormones et leur importance dans la conception
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SOPK et endométriose : ce qu'il faut retenir sur l'alimentation
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Prendre soin de son microbiote intestinal
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L'assiette idéale pour la fertilité
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Les compléments alimentaires bonne ou mauvaise idée ?
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Comment mettre en place ces recommandations alimentaires ?
55€ à l'unité
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spécialiste en santé féminine et fertilité

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