Menopausia sin Tabúes

Tu menopausia, sin tabúes ni fatalismos

8 épisodes

Menopausia
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Sofocos, libido, peso, sequedad íntima: soluciones concretas de una ginecóloga con más de 25 años de experiencia

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  • Odile Bagot

    Odile Bagot

    con Odile Bagot, ginecóloga y columnista experta en menopausia y salud ginecológica.

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Todos los episodios

La menopausia: qué es realmente (y por qué es una oportunidad)

Épisode 1

La menopausia: qué es realmente (y por qué es una oportunidad)

17min
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Épisode 7

Tratamiento hormonal de la menopausia: beneficios, riesgos y verdaderas alternativas

16 min

Épisode 8

Puissante: vivir una sexualidad plena a cualquier edad

40 min
Tratamiento hormonal de la menopausia: beneficios, riesgos y verdaderas alternativas
reflet
Publié le  
12.08.2026
Modifié le  
13.08.2026

Épisode 1 - 17min

La menopausia: qué es realmente (y por qué es una oportunidad)

Odile Bagot, gineóloga, sienta las bases de la menopausia: definición, señales, riesgos silenciosos, y por qué es una verdadera oportunidad.
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Épisode 7 - 16 min

Tratamiento hormonal de la menopausia: beneficios, riesgos y verdaderas alternativas

Odile Bagot desmonta las ideas falsas sobre la THM: beneficios, riesgos reales, contraindicaciones, y alternativas para quienes no pueden usarla.
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Épisode 8 - 40 min

Puissante: vivir una sexualidad plena a cualquier edad

Lola de Puissante cuenta la historia de la marca partner de la serie, del Coco al bienestar íntimo global, hasta su llegada a la farmacia.
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¿Cómo se construye la serie Reflet?

Paso 1

1 episodio = 1 síntoma
Cada serie se divide en síntomas/etapas del problema que se está tratando.

Paso 2

Bases médicas y científicas
El profesional de la salud sienta las bases al recordar lo que dice la ciencia sobre el problema que se está tratando.

Paso 3

Soluciones naturales y médicas
En primer lugar, se proponen soluciones, lo más naturales posible.

Paso 4

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Al final de cada episodio, se detalla un plan de acción en función de tu situación.
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La menopausia afecta al 100% de las mujeres. Y sin embargo, ¿cuántas de nosotras llegamos a esta etapa sin tener ni idea de lo que nos espera?

Puede que ya hayas oído hablar de los sofocos, sin saber que pueden durar años. Puede que hayas notado que tu ciclo cambia, sin saber si ya es la menopausia o no. Puede que no te atrevas a hablar de tu sequedad íntima, de tus pérdidas de orina o de tu bajada de libido, ni siquiera con tu médico.

Y mientras tanto, te siguen diciendo que es "cosa de la edad", o peor, que "hay que aguantarse".

Hasta que un día conoces a alguien que por fin te explica lo que realmente pasa en tu cuerpo. Que te dice que no, que no tienes por qué sufrirlo. Que existen soluciones concretas, médicas y naturales. Y que la menopausia puede convertirse incluso en una verdadera oportunidad para centrarte en ti misma.

Es exactamente lo que Odile Bagot, ginecóloga con más de 25 años de experiencia, te propone en Menopausia sin Tabúes: las claves para entender tu cuerpo, hacer las preguntas correctas a tu médico y vivir esta transición con serenidad y sin tabúes.