.png)
Endometriosis invisible
Fibrosis, adherencias y soluciones postoperatorias
En el episodio 5, Carole Minker explica el ciclo de vida de una lesión de endometriosis, qué son la fibrosis y las adherencias, y qué soluciones naturales existen para tratarlas.
Resumen
🔊 Este programa es un programa de información realizado por un profesional capacitado. Este es un consejo genérico y no es un diagnóstico personalizado. En todos los casos, le recomendamos que lo haga un ginecólogo y/o una comadrona para un seguimiento individualizado.
Lo que aprenderás en este episodio
En este episodio, Carole Minker te explica qué sucede con una lesión de endometriosis con el paso del tiempo. Desde su origen hasta su transformación en tejido fibrótico, entenderás por qué la fibrosis y las adherencias pueden seguir causando dolor incluso después de una operación, y qué soluciones concretas existen para abordarlas.
El ciclo de vida de una lesión
Una lesión de endometriosis no permanece estática. Nace, se desarrolla y evoluciona. Estas son sus etapas principales:
- Las células endometriósicas se adhieren a un tejido, como la vejiga o el intestino, y comienzan a multiplicarse bajo la influencia de los estrógenos y la inflamación.
- La lesión activa puede ser foco de microhemorragias, lo que mantiene la inflamación y el dolor.
- Con el tiempo, se debilita y se convierte en lo que llamamos una lesión negra o azul-negruzca: está al final de su ciclo.
- Posteriormente, se transforma en una lesión blanca, que corresponde a fibrosis o adherencias.
💡 Cifras clave
La fibrosis y las adherencias: un tejido aún activo
Durante mucho tiempo se creyó que la fibrosis era un tejido muerto, simplemente molesto a nivel mecánico. Hoy sabemos que no es así. Las células que la componen, a las que Carole llama células zombis, ya no se multiplican ni responden a los estrógenos, pero siguen manteniendo la inflamación.
Es por esto que algunas mujeres siguen sintiendo dolor incluso cuando el médico les dice que ya no hay lesiones visibles.
Las adherencias, por su parte, crean conexiones entre órganos que no deberían estar unidos. Todo puede quedar bloqueado en la zona pélvica, con consecuencias tanto inflamatorias como mecánicas. En los casos más graves, se habla de pelvis congelada.
La cirugía: cuándo recurrir a ella y cuándo no
La cirugía permite extirpar lesiones activas o zonas fibrosas. Sin embargo, cualquier incisión genera una inflamación cicatricial, que a su vez es un factor de riesgo para el desarrollo de nuevas lesiones. Por ello, el cirujano siempre debe evaluar los pros y los contras.
Algunas mujeres presentan lo que se denomina abdomen quirúrgico: en estos casos, los riesgos de operar superan los beneficios esperados.
Carole también menciona que las cicatrices de cesárea pueden, a veces años después, convertirse en un lugar donde se desarrollen nuevas lesiones.
Soluciones naturales
Existen varios enfoques para actuar sobre la fibrosis y las adherencias ya formadas.
La serrapeptasa es una enzima natural extraída del intestino del gusano de seda. Su particularidad: ataca únicamente los tejidos fibrosos sin afectar a los tejidos sanos. Se toma durante unos dos meses, como un tratamiento de choque.
⚠️ Está contraindicada en caso de trastornos de la coagulación o si se toman anticoagulantes.
En el postoperatorio, Carole recomienda esperar al menos dos semanas antes de empezar.
Los omega-3 constituyen la base fundamental para apoyar la respuesta inflamatoria. El cuerpo fabrica a partir de ellos unas moléculas llamadas resolvinas, cuya función es poner fin a la inflamación. Cuando este mecanismo no es suficiente, es posible suplementar directamente con pre-resolvinas para dar un impulso adicional. Se dedicará un episodio completo a los omega-3 en este programa.
Mantenerse bien hidratado es también esencial, especialmente durante una cura de serrapeptasa, para ayudar al organismo a eliminar los residuos.
El movimiento es indispensable para mejorar la endometriosis
El sistema linfático es el único sistema del cuerpo capaz de eliminar las toxinas y los residuos de lo más profundo de los tejidos. Y solo se activa mediante el movimiento. No hace falta un esfuerzo intenso:
- Caminar con regularidad
- Practicar yoga suave o qigong
- Ir a la piscina
- Desplazarse en bicicleta
Cualquier movimiento suave y regular ayuda a limpiar y a prevenir el empeoramiento de las adherencias.
🔎 Definiciones útiles
Fibrosis : tejido cicatricial duro y resistente que se forma en lugar de una lesión endometriósica al final de su ciclo. Considerada durante mucho tiempo como un tejido inactivo, la fibrosis contiene en realidad células que siguen manteniendo la inflamación.
___
Adherencias : bandas de tejido fibroso que se forman de manera anormal entre órganos que no deberían estar unidos. Pueden causar dolor mecánico e interferir con el correcto funcionamiento de los órganos pélvicos.
___
Resolvinas : moléculas producidas por el cuerpo a partir de los omega-3, cuya función es detener la inflamación. Cuando el organismo no las produce en cantidad suficiente, una suplementación directa puede ser de ayuda.
🎯 Actions concrètes
- Mantenerse en movimiento suavemente cada día. Caminar, yoga suave, qigong, bicicleta, natación: cualquier movimiento regular activa el sistema linfático, el único capaz de limpiar las toxinas profundamente en los tejidos.
- Asegurarse de tener un aporte suficiente de omega-3: constituyen la base fundamental para apoyar la respuesta inflamatoria.
- Un episodio dedicado en este programa le ayudará a elegirlos correctamente.
- En caso de fibrosis o adherencias confirmadas, infórmese sobre la serrapeptasa: esta actúa únicamente sobre los tejidos fibrosos.
- Si acaba de ser operada, espere al menos dos semanas y considere su uso bajo la supervisión de un profesional de la salud.
- Atención ⚠️: la serrapeptasa está contraindicada en caso de trastornos de la coagulación o si se toman anticoagulantes.
- Mantener una buena hidratación durante un tratamiento con serrapeptasa para ayudar al organismo a eliminar los residuos.
- Consultar a un fisioterapeuta especializado en pelviperineología o a un osteópata: ya sea antes, durante o después de una operación, estos profesionales pueden ayudar a trabajar la movilidad de los tejidos y a limitar el empeoramiento de las adherencias.
.png)
Resumen
🔊 Este programa es un programa de información realizado por un profesional capacitado. Este es un consejo genérico y no es un diagnóstico personalizado. En todos los casos, le recomendamos que lo haga un ginecólogo y/o una comadrona para un seguimiento individualizado.
_____
⭐ La série Invisible endométriose est possible grâce à la participation de Norsan. L'épisode Bonus leur est dédié, et vous en apprendrez plus sur les Oméga 3 dans l'épisode 9. Norsan, entreprise spécialiste en production d'Oméga 3 depuis 2013 sont le plus grand distributeurs d'Oméga 3 en pharmacie car leur Oméga 3 naturels et de haute qualité font partie aujourd'hui des meilleurs Oméga 3 disponibles sur le marché.
Lo que aprenderás en este episodio
En este episodio, Carole Minker te explica qué sucede con una lesión de endometriosis con el paso del tiempo. Desde su origen hasta su transformación en tejido fibrótico, entenderás por qué la fibrosis y las adherencias pueden seguir causando dolor incluso después de una operación, y qué soluciones concretas existen para abordarlas.
El ciclo de vida de una lesión
Una lesión de endometriosis no permanece estática. Nace, se desarrolla y evoluciona. Estas son sus etapas principales:
- Las células endometriósicas se adhieren a un tejido, como la vejiga o el intestino, y comienzan a multiplicarse bajo la influencia de los estrógenos y la inflamación.
- La lesión activa puede ser foco de microhemorragias, lo que mantiene la inflamación y el dolor.
- Con el tiempo, se debilita y se convierte en lo que llamamos una lesión negra o azul-negruzca: está al final de su ciclo.
- Posteriormente, se transforma en una lesión blanca, que corresponde a fibrosis o adherencias.
💡 Cifras clave
La fibrosis y las adherencias: un tejido aún activo
Durante mucho tiempo se creyó que la fibrosis era un tejido muerto, simplemente molesto a nivel mecánico. Hoy sabemos que no es así. Las células que la componen, a las que Carole llama células zombis, ya no se multiplican ni responden a los estrógenos, pero siguen manteniendo la inflamación.
Es por esto que algunas mujeres siguen sintiendo dolor incluso cuando el médico les dice que ya no hay lesiones visibles.
Las adherencias, por su parte, crean conexiones entre órganos que no deberían estar unidos. Todo puede quedar bloqueado en la zona pélvica, con consecuencias tanto inflamatorias como mecánicas. En los casos más graves, se habla de pelvis congelada.
La cirugía: cuándo recurrir a ella y cuándo no
La cirugía permite extirpar lesiones activas o zonas fibrosas. Sin embargo, cualquier incisión genera una inflamación cicatricial, que a su vez es un factor de riesgo para el desarrollo de nuevas lesiones. Por ello, el cirujano siempre debe evaluar los pros y los contras.
Algunas mujeres presentan lo que se denomina abdomen quirúrgico: en estos casos, los riesgos de operar superan los beneficios esperados.
Carole también menciona que las cicatrices de cesárea pueden, a veces años después, convertirse en un lugar donde se desarrollen nuevas lesiones.
Soluciones naturales
Existen varios enfoques para actuar sobre la fibrosis y las adherencias ya formadas.
La serrapeptasa es una enzima natural extraída del intestino del gusano de seda. Su particularidad: ataca únicamente los tejidos fibrosos sin afectar a los tejidos sanos. Se toma durante unos dos meses, como un tratamiento de choque.
⚠️ Está contraindicada en caso de trastornos de la coagulación o si se toman anticoagulantes.
En el postoperatorio, Carole recomienda esperar al menos dos semanas antes de empezar.
Los omega-3 constituyen la base fundamental para apoyar la respuesta inflamatoria. El cuerpo fabrica a partir de ellos unas moléculas llamadas resolvinas, cuya función es poner fin a la inflamación. Cuando este mecanismo no es suficiente, es posible suplementar directamente con pre-resolvinas para dar un impulso adicional. Se dedicará un episodio completo a los omega-3 en este programa.
Mantenerse bien hidratado es también esencial, especialmente durante una cura de serrapeptasa, para ayudar al organismo a eliminar los residuos.
El movimiento es indispensable para mejorar la endometriosis
El sistema linfático es el único sistema del cuerpo capaz de eliminar las toxinas y los residuos de lo más profundo de los tejidos. Y solo se activa mediante el movimiento. No hace falta un esfuerzo intenso:
- Caminar con regularidad
- Practicar yoga suave o qigong
- Ir a la piscina
- Desplazarse en bicicleta
Cualquier movimiento suave y regular ayuda a limpiar y a prevenir el empeoramiento de las adherencias.
🎯 Acciones concretas
- Mantenerse en movimiento suavemente cada día. Caminar, yoga suave, qigong, bicicleta, natación: cualquier movimiento regular activa el sistema linfático, el único capaz de limpiar las toxinas profundamente en los tejidos.
- Asegurarse de tener un aporte suficiente de omega-3: constituyen la base fundamental para apoyar la respuesta inflamatoria.
- Un episodio dedicado en este programa le ayudará a elegirlos correctamente.
- En caso de fibrosis o adherencias confirmadas, infórmese sobre la serrapeptasa: esta actúa únicamente sobre los tejidos fibrosos.
- Si acaba de ser operada, espere al menos dos semanas y considere su uso bajo la supervisión de un profesional de la salud.
- Atención ⚠️: la serrapeptasa está contraindicada en caso de trastornos de la coagulación o si se toman anticoagulantes.
- Mantener una buena hidratación durante un tratamiento con serrapeptasa para ayudar al organismo a eliminar los residuos.
- Consultar a un fisioterapeuta especializado en pelviperineología o a un osteópata: ya sea antes, durante o después de una operación, estos profesionales pueden ayudar a trabajar la movilidad de los tejidos y a limitar el empeoramiento de las adherencias.
.png)
