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El dietista: una profesión que se está modernizando
El dietista está ahí para escuchar, entender y apoyar su situación general. Cuando lo ha hecho Un método moderno de apoyo, el dietista tiene una posición real como un compañero global para su bienestar interior y no solo alguien que te dé un plan de alimentación.
Su función va mucho más allá del asesoramiento dietético: ayuda a restablecer una relación pacífica con el cuerpo y apoya los nutrientes esenciales para el bienestar y la fertilidad femeninos.
Un punto importante a tener en cuenta para reconocer a una excelente dietista: siempre le pedirá un análisis de sangre completo, recetado por su comadrona o ginecólogo, para ofrecerle exactamente Suplementos dietéticos que son adecuados para usted.
El dietista especializado en fertilidad: mucho más que una historia de peso
Cuando pensamos en un dietista, con frecuencia imaginamos una atención que se centra en la pérdida o el aumento de peso. Pero en un viaje de fertilidad, y en particular en el caso de patologías como SÍNDROME POLIQUÍSTICO O elendometriosis, su papel será Mucho más lejos.
Un dietista especializado en fertilidad brinda un apoyo profundo, trabajando sobre el equilibrio hormonal, la reducción de la inflamación, el apoyo metabólico y la calidad de los ovocitos. Su objetivo no es estético, sino fisiológico, sostenible y específico.
Actúa contra el síndrome de ovario poliquístico: calma el metabolismo, relanza la ovulación
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) suele ir acompañado de resistencia a la insulina, trastornos hormonales y ciclos irregulares. Un dietista especializado en este trastorno sabe cómo ajustar la dieta para:
- reducir la resistencia a la insulina;
- apoyan un mejor equilibrio glucémico;
- promover una ovulación más regular;
- y prevenir los picos de inflamación que agotan el cuerpo.
Es un trabajo fino e individualizado que permite apoyar el ciclo menstrual en profundidad, a veces incluso antes de cualquier tratamiento médico. También le ayudará a comprender y, sobre todo, a elegir con precisión los complementos alimenticios que son buenos para usted, de acuerdo con su situación personal.
Endometriosis: alivia la inflamación, reduce el dolor
En el caso deendometriosis, la alimentación desempeña un papel esencial en calmar la inflamación crónica, mejoran la digestión, que a menudo se altera, y limitan el dolor pélvico.
Con un apoyo específico, un dietista puede ayudar a:
- adaptar la ingesta de omega-3, antioxidantes y micronutrientes fármacos antiinflamatorios;
- identificar y reducir los alimentos proinflamatorios o irritantes (en particular, según la sensibilidad digestiva);
- apoyar el Hígado y microbiota, que desempeñan un papel clave en el equilibrio hormonal;
- y a nivel mundial, encuentre más comodidad en el día a día, especialmente durante la menstruación.
Mejorar la calidad de los ovocitos: fomentar el potencial de fertilidad
La calidad de los ovocitos está influenciada por muchos factores: la edad, el medio ambiente, pero también afección inflamatoria, equilibrio metabólico y estado nutricional. Una dieta específica, rica en nutrientes esenciales (vitaminas B, zinc, coenzima Q10, omega-3, antioxidantes...), le permite: Preparando el terreno, a veces durante varios meses, antes de un intento natural o médico (MAP, FIV...).
Por lo tanto, el dietista desempeña un papel clave en preparar el cuerpo para la concepción, al proporcionar lo que las células reproductoras necesitan para funcionar de manera óptima; una función que hasta la fecha se ha infravalorado en gran medida, en vista del valor que realmente aporta.
Un enfoque fino, personalizado y global
Lejos de las dietas estándar, el enfoque nutricional en la fertilidad es adaptados a cada historia, a cada metabolismo, a cada objetivo, cada condición y, por supuesto, cada estilo de vida. No se trata de prohibirlo todo, mucho más allá, sino de comprender qué es lo que favorece o dificulta el funcionamiento natural del cuerpo y de encontrar soluciones positivas para implementar las acciones diarias.
Un dietista especializado no funciona No solo : siempre colabora con ginecólogos, comadronas, endocrinólogos, naturópatas o psicólogos para crear una atención coherente y afectuosa.
El dietista es clave en el diseño
No, el apoyo dietético para la fertilidad no es suficiente Ni a un historial de peso, ni a reglas prefabricadas. Es un auténtico trabajo de fondo, al servicio del ciclo, de los ovarios, del útero y de todo lo que el cuerpo moviliza en un proyecto de embarazo. Con Reflet, estamos encantados de poder devolver por fin a la profesión dietética el lugar que le corresponde: el de un profesional de la salud clave en el proceso de fertilidad.
Estamos convencidos de que la alimentación es una de las principales palancas en un proceso de fertilidad, ya sea en caso de afecciones o para aumentar las posibilidades de concebir de forma natural.
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