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Oubliées
Fausse-couche
Disponible en 2026
Vivre, accepter et gérer le deuil de sa fausse-couche quand elle se présente
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Dans ce programme :
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Reconnaître la fausse-couche quand elle est là
Que faire si je suis entrain de faire une fausse-couche
Reconnaître et gérer mes douleurs liées à ma fausse-couche
Mais en fait, d'où viennent les fausses-couches
Me laisser le temps de vivre cette étape de ma vie
Me laisser le temps de vivre cette étape de ma vie
L'importance d'être entourée dans cette étape de ma vie
Sensibiliser, rassurer et être soutenue par mon partenaire
Comprendre son cycle et sa réserve ovarienne pour fabriquer un ovocyte de qualité
Identifier les symptômes, les comprendre et poser un diagnostic pour le SOPK
A qui je fais confiance pour mes compléments alimentaires ?
La diététique, un élément clé de la fertilité
Comment fonctionnent nos hormones et quel est leur impact en préconception ?
Comment apaiser mon SOPK de manière naturelle ?
Compléments alimentaires vs médicaments : ce que je prends vraiment
La prise de sang essentielle pour la prise en charge diététique en fertilité
La médecine fonctionnelle et son importance dans la santé hormonale
Comment retrouver un cycle normal sans pilule et de manière naturelle ?
Pourquoi est-ce qu'on prend un complément alimentaire ?
Macro et micronutriments clés pour concevoir
Des décisions simples et accessibles du quotidien pour améliorer sa qualité ovocytaire
Comprendre l'hyperandrogénie (excès de poils, perte de cheveux...) et agir
Différencier les styles de compléments alimentaires et choisir les bons pour moi
Le fonctionnement des hormones et leur importance dans la conception
Stress oxydatif et inflammation : les fléaux de la santé et de la qualité ovocytaire
Identifier l'insulino-résistance et aider à sa régulation
Les compléments alimentaires essentiels de base pour toutes
SOPK et endométriose : ce qu'il faut retenir sur l'alimentation
Tous les épisodes
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Meilleure santé
Stop aux mythes et aux fausses promesses. Ici, tout est validé par des professionnelles de santé diplômées.
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Chaque conseil s’appuie sur des recherches scientifiques expliquées par les professionnelles de santé.
Passer à l'action
Tous les épisodes sont conçus en 3 phases : données scientifiques, solutions concrètes et passage à l'action.
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