
Préserver sa fertilité et congeler ses ovocytes en Espagne jusqu'à 45 ans
L'eldorado Espagnol
Congélation d'ovocytes
55€ à l'unité
Disponible en 2026
Une professionnelle de santé experte
Enfin des conseils de spécialistes de leurs sujets, accessibles à toutes, partout, tout le temps, pour améliorer la santé des femmes.
ÉPISODES VIDÉOS clairs et concrets
Une mini-série agréable et concrète pour comprendre l'expertise de la professionnelle de santé de manière accessible et sans langue de bois.
un plan d'action dédié
Des recommandations concrètes et actionnables pour vous permettre de mettre en place les conseils de la professionnelle de santé au quotidien.
Dans ce programme :
La congélation d'ovocytes en Espagne est-elle faites pour moi
La congélation ovocytaires en Espagne étapes par étapes
Gérer mon budget de congélation ovocytaires
Bien choisir son centre de congélation ovocytaires
Une passerelle entre la FRance et l'Espagne
Une passerelle entre la FRance et l'Espagne
Je congèle mes ovocytes en Espagne, et après
Que deviennent mes ovocytes espagnol en cas de non utilisation
Identifier les symptômes, les comprendre et poser un diagnostic pour le SOPK
A qui je fais confiance pour mes compléments alimentaires
La diététique, un élément clé de la fertilité
Comment apaiser mon SOPK de manière naturelle ?
C'est quoi un complément alimentaire ?
La prise de sang essentielle pour la prise en charge diététique en fertilité
Comment retrouver un cycle normal sans pilule et de manière naturelle ?
Pourquoi est-ce qu'on prend un complément alimentaire ?
Macro et micronutriments clés pour concevoir
Comprendre l'hyperandrogénie (excès de poils, perte de cheveux...) et agir
Différencier les styles de compléments alimentaires et choisir les bons pour moi
Le fonctionnement des hormones et leur importance dans la conception
Identifier l'insulino-resistance et aider à sa régulation
Les compléments alimentaires essentiel de base (en préconception et au delà)
SOPK et endométriose : ce qu'il faut retenir sur l'alimentation
Les risques du syndrome métabolique et comment l'identifier ?
Les compléments alimentaires clé en fertilité et préconception
Prendre soin de son microbiote intestinal
Le SOPK et les risques de stress oxydant et d'inflammation chronique de bas grade
Les points de vigilance quand on prend des compléments alimentaires
L'assiette idéale pour la fertilité
Comment mettre en place nos conseils au quotidien et quelles sont les contre-indications ?
Les compléments alimentaires bonne ou mauvaise idée ?
Comment mettre en place ces recommandations alimentaires ?
Ils nous soutiennent





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Pourquoi ce programme existe ?
Je suis Melisande et je monte Reflet avec le coeur pour aider les femmes à prendre soin d'elles et de leur fertilité. La congélation d'ovocytes me concerne personnellement et c'est au travers de différent témoigneges que j'ai compris que certaines femmes se tournaient vers l'étranger quand le système français ne leur permettait plus de préserver leur fertilité. Afin d'accompagner toutes les femmes dans leur désir d'être mère, ça a été évident pour moi de travailler sur un programme qui accompagne à la congélation d 'ovocytes en Espagne. Le programme sera disponible dans quelques semaines et on vous propose 20% de réduction pour le lancement en vous inscrivant maintenant.

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