Entre Nous
Sexualité
55€
Disponible en 2026
Avoir une sexualité épanouie quand on veut devenir parents à tout prix

Ils nous soutiennent





Dans ce programme :
Comprendre l’impact d’un parcours de fertilité sur la sexualité
Apprivoiser la fenêtre de fertilité
Comment retrouver sa spontanéité quand il s’agit de désir
Faire l’amour sans pression et aussi pour son propre désir
Accueillir une grossesse dans un couple épanoui
Accueillir une grossesse dans un couple épanoui
Créer de la tendresse et de la complicité en dehors du cadre sexuel
Que faire s’il n’y a plus de désir
Comprendre son cycle et sa réserve ovarienne pour fabriquer un ovocyte de qualité
Identifier les symptômes, les comprendre et poser un diagnostic pour le SOPK
A qui je fais confiance pour mes compléments alimentaires ?
La diététique, un élément clé de la fertilité
Comment fonctionnent nos hormones et quel est leur impact en préconception ?
Comment apaiser mon SOPK de manière naturelle ?
Compléments alimentaires vs médicaments : ce que je prends vraiment
La prise de sang essentielle pour la prise en charge diététique en fertilité
La médecine fonctionnelle et son importance dans la santé hormonale
Comment retrouver un cycle normal sans pilule et de manière naturelle ?
Pourquoi est-ce qu'on prend un complément alimentaire ?
Macro et micronutriments clés pour concevoir
Des décisions simples et accessibles du quotidien pour améliorer sa qualité ovocytaire
Comprendre l'hyperandrogénie (excès de poils, perte de cheveux...) et agir
Différencier les styles de compléments alimentaires et choisir les bons pour moi
Le fonctionnement des hormones et leur importance dans la conception
Stress oxydatif et inflammation : les fléau de la santé et de la qualité ovocytaire
Identifier l'insulino-resistance et aider à sa régulation
Les compléments alimentaires essentiels de base pour toutes
SOPK et endométriose : ce qu'il faut retenir sur l'alimentation
Tous les épisodes
No items found.

Pourquoi ce programme existe ?
Je suis Melisande et je monte Reflet avec le coeur pour aider les femmes à prendre soin d'elles et de leur fertilité. Nicole est sage-femme spécialisée en sexologie et elle accompagne depuis plus de 10 ans les couples en parcours PMA ou ayant un désir de conception. Grâce à son expérience, elle aide les couples à avoir une sexualité épanouie tout au long de leur parcours. Le programme sera disponible dans quelques semaines et on vous propose 20% de réduction pour le lancement en vous inscrivant maintenant.

Devenez membre experte Reflet
Vous êtes professionnelle et vous souhaitez apprendre en continu sur la fertilité et la santé féminine ?
Plus de 2 heures de contenu par programmes
Des professionnelles expertes de vos problématiques
Abonnez-vous à l'ensemble des programmes pour 199€/an
10 à 20 nouveaux programmes disponibles chaque année
Posez vos questions à la communauté Reflet
.png)

.png)

